Klassische Massage
Die Massage oder auch „ klassische“ Massage genannt, ist eine der uns bekannten ältesten Therapieformen. Sie wurde schon im alten Ägypten nachweislich angewendet. Auch die alten Römer behandelten sich, ihre Sportler und Gladiatoren mit dieser manuellen Therapieform.
Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Faszien, Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz.
Sehr häufig kann es sinnvoll sein, die Massage im Vorfeld mit einer Wärmetherapie, die in Form von Heißluft, Heißer Rolle oder Fango-Packungen verabreicht werden kann, zu ergänzen.